Recipe Videos

Dr. Mary Rondeau guides you through her own recipes, featuring select Food Spotlight ingredients. Follow along at home!

TAHINI DRESSING – featuring Sesame Seeds (print recipe)

MOROCCAN CARROT SOUP – featuring Carrots (print recipe)

BLUEBERRY CHEESECAKE CUPS – featuring Cashews (print recipe)

BLUEBERRY CHERRY CREAMSICLES – featuring Berries (print recipe)

ROASTED ASPARAGUS WITH LEMON – featuring Asparagus (print recipe)

CHOCOLATE ICE CREAM (dairy free) – featuring Coconut (print recipe)

CREAMY CILANTRO DRESSING – featuring Cilantro (print recipe)

RAW CHOCOLATE PUDDING – featuring Avocados (print recipe)

ROASTED SPICY KALE – featuring Kale (print recipe)

BASIL PESTO (dairy free) – featuring Basil (print recipe)

SOUTHERN INDIAN VEGETABLE CURRY – featuring Turmeric (print recipe)

ROSEMARY ALMOND FLAX CRACKERS – featuring Flaxseed (print recipe)

WALNUT CHERRY SMOOTHIE – featuring Berries (print recipe)

GREEN SOUP – featuring Parsley (print recipe)

DATE WALNUT BARS – featuring Medjool Dates (print recipe)

CURRIED LENTILS WITH MILLET – featuring Red Lentils (print recipe)

BLUEBERRY CRUMBLE – featuring Blueberries (print recipe)

MEATBALLS – DAIRY FREE & GLUTEN FREE – featuring Grass-Fed Beef (print recipe)

ALMOND FLOUR SNICKERDOODLE COOKIES – featuring Almonds (print recipe)

PUMPKIN CUSTARD CUPS WITH CANDIED PECANS – dairy free – featuring Pumpkin (print recipe)

ROASTED BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA AND CRANBERRIES – featuring Brussels Sprouts (print recipe)

FIG AND WALNUT TAPENADE – featuring Olives (print recipe)

GINGERBREAD COOKES (Gluten-free and Vegan) – featuring Ginger (print recipe)

POACHED PEARS – featuring Pears (print recipe)